44岁女演员自曝老花眼上热搜 老花眼为何提前来“报到”?-天天短讯
绘图:刘阳
(资料图片)
□楚天都市报极目新闻记者 廖仕祺 通讯员 裴霓裳 敖盼盼
日前,44岁的演员陈乔恩在社交平台上发文称自己“老花眼”了,还晒出了自己人生中的第一副老花镜。随后,“陈乔恩老花了”这一话题迅速冲上微博热搜,令不少网友惊呼:“怎么这么年轻就老花了?”
此前,不少人认为老花眼多见于老年人,但近年来,老花眼人群呈现出年轻化的趋势,由于过度用眼及长时间看手机、电脑,令不少40岁出头的人群“未老眼先衰”。5月24日,武汉专家提醒,如果怀疑自己患上了老花眼,切忌自行购买老花镜,一定要及时就医,在医生的指导下选择老花镜。
长期对着电脑工作
42岁女子查出老花
“不是老了才会有老花吗?我才42岁怎么就有老花了?”近日,得知自己患上老花的周女士一脸吃惊。
今年42岁的周女士(化姓),从事财务工作,虽然长期面对电脑工作,但让她引以为傲的是,她的两眼裸视视力一直保持着1.5。但一个月之前,周女士发现电脑上的数据只要字号稍小一点,她就看不清。于是,她赶紧来到武汉大学附属爱尔眼科医院就诊,医生经检查发现,周女士患上了老花。对于这一结果,周女士十分诧异。
武汉大学附属爱尔眼科医院副院长、白内障与老视专科主任王勇博士解释称,人们常说的“老花眼”又叫老视,主要表现为看近处不清楚,是中老年人常见的生理现象。但现代社会由于生活节奏加快,人们用眼压力增大,从科室近几年的接诊情况来看,老花呈现出年轻化的趋势。究其原因,经常长时间、近距离看手机、电脑等电子产品,会加速眼睛的老化;经常户外活动,没有注意戴墨镜防紫外线,也会使眼睛老花得早一些。
年轻时视力越好
真的有可能老花越早
陈乔恩发帖称,她的双眼都是1.5的视力,眼睛从来没有近视过,没想到老花得这么早。这一细节也让不少网友产生了疑问:难道真的是眼睛越好的,老花眼越早?对此,武汉爱尔眼科医院汉口医院老视与白内障科主任许荣表示,年轻时视力好,上了年纪却比别人先戴老花镜再正常不过了。视力分为近视力和远视力,这二者存在区别。看近时,眼睛睫状肌需要收缩调节。年轻时,眼睛的肌肉调节能力强,看近没有问题,上了年纪后,眼睛肌肉调节能力下降,看近就会吃力,出现老花度数。
许荣强调,有一定近视度数的人并非不会老花,而是更晚出现老花眼症状,原因是自身的近视度数与老花度数可以相抵消。年轻时是远视眼(看远好)的人,上了年纪后老花度数会更高,由于远视和老花度数相叠加,就会更早出现老花症状。因此,年轻时视力好的人的确会更早出现老花。
王勇博士指出,不少人发现老花后并不会主动就医,而是自行配老花镜,这种做法并不科学。因为每个人的屈光状态不一样,比如之前存在近视、远视、散光等问题的人群,适配的老花镜会不同。老花眼如果不及时矫正,或者戴了不合适的老花镜,都会加剧眼睛老化,甚至引起头痛、眼痛等眼睛疲劳症状。
如何科学预防老花?王勇博士提醒,可经常做“眼睛训练”,保持远近来回看,比如坐在窗户边,拿一本书,近距离看一段文字后,再看清远处的景物,各约30秒,交替进行10分钟左右,每天2至3次,可有效训练睫状肌和晶状体,延缓老化;多进行羽毛球或者乒乓球等运动,可使眼睛上下、左右、前后运转,促进血液循环;另外,使用电子产品时,应尽量保持远距离,减少辐射,半小时就让眼睛休息一会儿(5至10分钟最好);开车或去户外时应戴防紫外线的墨镜。
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